본문으로 건너뛰기
PromptQuorum인간을 위해 설계. AI를 위해 구조화.
홈/고급 로컬 LLM
Productivity & Knowledge Tools

Dayflow 리뷰: 로컬 AI를 지원하는 Mac용 오픈소스 업무 일지

·7분 읽기 저 · PromptQuorum 창립자 · 오픈 웨이트·오픈소스 AI 디스커버리 엔진

Dayflow는 화면을 드문 간격으로 기록하고 AI로 타임라인을 만드는 Mac용 무료 앱(MIT 라이선스)이며, 분석은 Ollama나 LM Studio를 통해 내 Mac에서만 실행할 수 있습니다. 클라우드 분석은 선택 사항이며 필수가 아닙니다. 최신 버전은 2026년 11월 13일에 나온 2.9.3입니다. 이 리뷰는 공식 사이트와 GitHub 저장소의 설명에 근거하며 직접 테스트하지 않았습니다.

핵심 요점

  • 로컬 관련 설명: 캡처, 녹화 파일, 데이터베이스는 Mac에 남습니다. 분석은 Ollama나 LM Studio를 연결할 때만 로컬입니다.
  • 라이선스와 개발사: MIT, 공개 코드이며 개인정보 처리방침에 따르면 Teleport Labs Inc.가 공개했습니다.
  • 가격: 로컬 모델이나 내 키를 쓰면 무료이고, 관리형 AI는 유료 Pro 플랜입니다.
  • 유지보수: 버전 2.9.3이 2026년 11월 13일에 출시되었고 저장소도 같은 날 업데이트되어 활발히 개발되고 있습니다.
  • 한계: macOS 14 이상만 지원하고, 모델이 포함되어 있지 않으며, 클라우드 경로에서는 스크린샷이 제공자에게 전송됩니다.

📍 한 문장으로

Dayflow는 README에 따르면 드문 간격의 스크린샷을 업무 타임라인으로 만들고 AI 분석을 내 Mac에서만 실행할 수 있는 무료 오픈소스 Mac 앱입니다.

💬 쉽게 말하면

업무일을 자동으로 적어 주는 일기라고 생각하면 됩니다. 타이머를 켜는 대신 앱이 가끔 화면을 보고 무엇을 하고 있었는지 기록합니다.

Dayflow는 드문 간격으로 화면을 캡처해 업무 내용을 타임라인으로 정리하는 Mac용 무료 앱(MIT 라이선스)입니다. 일간·주간 요약과 내 타임라인을 대상으로 한 채팅도 제공합니다. 이 리뷰에서는 공식 사이트와 GitHub 저장소의 설명, Ollama나 LM Studio를 통해 내 Mac에서 실행할 수 있는 부분, 스크린샷이 기기 밖으로 나가는 경로, 디렉터리의 다른 도구와의 차이를 정리합니다.

Dayflow 리뷰: 로컬 AI를 지원하는 Mac용 오픈소스 업무 일지

Dayflow 받기

Dayflow는 일반 Mac 앱처럼 설치하므로 터미널이 필요 없습니다. 공식 사이트나 GitHub 릴리스 페이지에서 디스크 이미지를 내려받아 열고, Dayflow를 응용 프로그램 폴더로 끌어다 놓은 뒤 macOS가 요청하면 화면 녹화 권한을 허용하십시오.

플랫폼
받는 곳
MacMac용 다운로드 — Dayflow.dmg, macOS 14 이상. brew install --cask dayflow도 가능
릴리스 노트GitHub Releases — 버전 2.9.3에는 릴리스 노트가 없습니다
공식 사이트dayflow.so
개인정보 처리방침Dayflow 개인정보 처리방침
소스 코드github.com/JerryZLiu/Dayflow — MIT 라이선스

홈페이지는 Windows 버전을 출시 예정으로 안내하지만, Windows나 Linux용 빌드는 찾지 못했습니다.

Dayflow 한눈에 보기

항목
Dayflow
플랫폼macOS 14 이상
가격무료, Pro는 유료
라이선스MIT, 오픈소스
실행 위치캡처는 Mac에서, 분석은 로컬 또는 클라우드
로컬 LLM 연동예, Ollama 또는 LM Studio 경유
음성 입력/출력언급 없음
지속적 메모리타임라인 데이터베이스가 내 Mac에 저장됨
도구 사용/액션언급 없음

항목은 Local LLM Software Directory에서 사용하는 개인 비서 비교를 따릅니다. 사이트에 언급이 없는 항목은 지원하지 않는다는 뜻이 아니라 알 수 없다는 뜻입니다.

Dayflow란

Dayflow는 수동 타이머가 아니라 자동 업무 일지입니다. 드문 간격으로 스크린샷을 찍고, AI 모델이 무엇을 하고 있었는지 설명하게 한 뒤, 결과를 타임라인의 활동 카드로 묶습니다. 그래서 Cursor나 Chrome에서 보낸 시간이 앱 이름만이 아니라 디버깅이나 조사처럼 표시됩니다.

홈페이지는 운영 회사로 Teleport Labs Inc.를 밝히고 있으며 GitHub 저장소는 JerryZLiu/Dayflow입니다. 가격 페이지에는 SSO와 데이터 보존 제어를 갖춘 Enterprise 플랜도 있지만, 이 리뷰는 Mac 앱만 다룹니다.

이 리뷰는 공식 사이트, 개인정보 처리방침, GitHub 저장소에 근거합니다. 직접 테스트하지 않았으므로 요약 품질, 배터리 소모, 안정성은 평가하지 않습니다.

시작하는 방법

설정은 설치, 권한 허용, AI 선택의 세 단계입니다. 단계는 README를 따릅니다.

  1. 1
    앱 설치
    Why it matters: [GitHub 릴리스 페이지](https://github.com/JerryZLiu/Dayflow/releases/latest)에서 Dayflow.dmg를 내려받아 응용 프로그램 폴더로 끌어다 놓거나, `brew install --cask dayflow`를 실행합니다.
  2. 2
    권한 허용
    Why it matters: macOS가 요청하면 "화면 및 시스템 오디오 녹화"를 허용하십시오. 허용하지 않으면 Dayflow가 아무것도 캡처할 수 없습니다.
  3. 3
    분석 방식 선택
    Why it matters: Ollama나 LM Studio의 로컬 모델, 내 Gemini 키, 또는 로컬 명령줄 도구를 통한 ChatGPT나 Claude 중에서 고릅니다. 관리형 대안은 Pro입니다.
  4. 4
    실행해 두고 나중에 확인
    Why it matters: 평소처럼 작업하고, 나중에 타임라인, 일간 보기, 주간 리뷰를 열거나 원하는 기간을 Markdown으로 내보냅니다.

기능

기능은 타임라인을 중심으로 구성됩니다. 아래 내용은 모두 README와 공식 사이트에서 가져왔습니다.

  • 자동 타임라인. 화면 조각이 편집기나 브라우저에서 무엇을 했는지 같은 맥락을 담은 활동 카드가 됩니다.
  • 일간 스탠드업. 활동 그리드와 함께 어제의 하이라이트, 오늘의 우선순위, 막힌 점을 보여 줍니다.
  • 주간 리뷰. 한 주 동안의 집중 패턴, 카테고리, 앱 사용 현황을 방해 요소 추적과 함께 보여 줍니다.
  • 일지와의 채팅. 내 타임라인을 근거로 자연어 질문에 답합니다.
  • 내보내기와 정리. 원하는 기간을 Markdown으로 내보낼 수 있고, 저장 용량 한도에 맞춰 오래된 녹화를 자동으로 삭제합니다.

로컬 vs 클라우드: 스크린샷이 가는 곳

Dayflow의 분석 경로는 세 가지이며, 스크린샷이 Mac에 머무는 것은 첫 번째뿐입니다. 개인정보 처리방침은 스크린샷이 기기를 떠나지 않는 로컬 처리, 설정한 제공자에게 스크린샷을 바로 보내는 "내 AI 제공자", 개발사 서버에서 처리한 뒤 삭제하는 Pro용 Dayflow 클라우드를 나열합니다. 앞의 두 가지는 "기본값"으로 표시되어 있으며 단일 기본값은 명시되지 않습니다.

로컬 처리는 별도로 설치하는 Ollama나 LM Studio로 실행됩니다. README에는 로컬 명령줄 도구를 통한 ChatGPT와 Claude도 나와 있는데, 이 도구들은 각 업체의 클라우드 모델을 호출하므로 이 경로는 온디바이스 추론이 아닙니다. README와 가격 페이지에 따르면 어떤 모드에서든 녹화 파일과 데이터베이스는 Mac에 있습니다.

개인정보 보호, 라이선스, 비용

개인정보 처리방침에 따르면 Dayflow는 데이터를 판매하지 않고, 스크린샷을 저장하지 않으며, AI 제공자가 내 데이터로 학습하는 것을 허용하지 않습니다. 익명 사용 분석(앱 실행, 기능 사용, 충돌 보고서)은 설정에서 끌 수 있고, 구독자의 기본 계정 정보는 보관됩니다. 회사는 미국에 있습니다. 코드는 공개되어 있지만 PromptQuorum은 네트워크 트래픽을 조사하지 않았으므로 이 설명은 개발사의 주장입니다.

라이선스는 MIT입니다. 무료 플랜에는 캡처, 요약, 내 제공자 키 또는 로컬 모델이 포함되며, Pro는 관리형 AI에 월 $20이고 연간 결제 혜택은 앱 안에 표시되며, Enterprise는 문의 시 견적을 받습니다.

장점과 한계

내 Mac에서 분석

실제 사용에서의 의미:
README에 따르면 Ollama나 LM Studio를 쓰면 스크린샷이 기기에 머뭅니다.
한계 / 주의점:
모델은 직접 설치해 실행해야 하며, 홈페이지에 따르면 로컬 추론은 GPU와 배터리 부담이 큽니다.

무료 오픈소스

실제 사용에서의 의미:
MIT 코드이며 내 키나 로컬 모델로 무료 사용이 가능합니다.
한계 / 주의점:
관리형 AI에는 유료 Pro 플랜이 필요합니다.

자동 타임라인

실제 사용에서의 의미:
타이머나 수동 메모 없이 요약이 한 일을 설명해 줍니다.
한계 / 주의점:
요약 품질은 고른 모델에 달려 있으며 PromptQuorum은 측정하지 않았습니다.

유연한 AI 선택

실제 사용에서의 의미:
나중에 로컬, 내 키, Pro 사이를 바꿀 수 있습니다.
한계 / 주의점:
클라우드 경로에서는 스크린샷이 제공자에게 전송됩니다.

활발한 개발

실제 사용에서의 의미:
버전 2.9.3이 2026년 11월 13일에 출시되었습니다.
한계 / 주의점:
Mac 전용이며 macOS 14 이상이 필요합니다. Windows는 발표만 되었습니다.

Dayflow와 대안 비교

디렉터리에서 가장 가까운 도구는 다른 화면 기억 앱, 셀프 호스팅 세컨드 브레인, 온디바이스 파일 검색입니다.

Dayflow

플랫폼:
Mac
가격과 라이선스:
무료, Pro 유료, MIT
역할:
자동 업무 일지
주요 차이:
오픈소스. Ollama나 LM Studio로 로컬 모델 사용

Perfect Memory AI

플랫폼:
Mac, Windows
가격과 라이선스:
프리미엄, 비공개 소스
역할:
검색 가능한 화면·회의 기억
주요 차이:
내장 AI는 개인정보 처리방침에 따르면 로컬 AI를 연결하지 않으면 개발사 서버를 거침
Perfect Memory AI 관련 문서 (1개)

Khoj

플랫폼:
Mac, Windows, Linux, 웹
가격과 라이선스:
무료, AGPL 3.0
역할:
내 문서를 대상으로 한 AI 세컨드 브레인
주요 차이:
직접 제공한 메모와 파일을 다루며 화면 활동은 대상이 아님
Khoj 관련 문서 (4개)

기타 언급:

표시되지 않은 4개 더보기

서드파티 앱의 플랫폼, 가격, 기능은 자주 바뀝니다. 결정하기 전에 각 프로젝트의 공식 페이지에서 최신 정보를 확인하십시오.

디렉터리에서 비교

Dayflow를 쓰면 좋은 사용자

  • 작업 시간을 청구하거나 보고하는 Mac 사용자. 타임라인과 Markdown 내보내기가 수동 메모를 대신합니다.
  • 스탠드업을 작성하는 개발자. 일간 보기가 어제의 하이라이트, 오늘의 할 일, 막힌 점을 초안으로 작성합니다.
  • 화면 데이터를 비공개로 유지하려는 사람. README에 따르면 로컬 모델을 쓰면 분석이 Mac에 머뭅니다.
  • 오픈소스 사용자. MIT 코드가 공개되어 있고 앱은 무료입니다.

Dayflow를 쓰지 말아야 할 사용자

  • Windows와 Linux 사용자. Mac 앱만 있으며 Windows는 발표 단계입니다.
  • macOS 14보다 오래된 Mac. README는 macOS 14 이상을 요구합니다.
  • 로컬 모델을 실행하고 싶지 않은 사람. Ollama나 LM Studio가 없으면 분석에 클라우드 제공자를 사용합니다.
  • 화면을 녹화할 수 없는 사람. 고용주나 고객의 규정이 주기적인 스크린샷을 금지할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

Dayflow는 오프라인에서 작동합니까?

README에 따르면 Ollama나 LM Studio의 로컬 모델을 쓰면 분석에 인터넷 연결이 필요 없습니다. 업데이트, 계정 로그인, 클라우드 모드에는 필요합니다. PromptQuorum은 오프라인에서 테스트하지 않았습니다.

Dayflow는 내 화면을 계속 녹화합니까?

개인정보 처리방침에 따르면 드문 간격으로 스크린샷을 캡처하며, 홈페이지는 녹화 프로세스가 약 100MB의 RAM과 1% 미만의 CPU를 쓴다고 밝힙니다. 이는 개발사가 제시한 수치이며 PromptQuorum은 측정하지 않았습니다.

로컬 모델 대신 ChatGPT나 Claude를 쓸 수 있습니까?

예, 로컬 명령줄 도구(Codex CLI와 Claude Code)를 통하거나 내 Gemini, OpenAI, Anthropic 키로 가능합니다. 이 경로는 클라우드 모델을 쓰므로 스크린샷이 제공자에게 전달됩니다.

녹화 파일은 어디에 저장됩니까?

README에 따르면 Mac의 Application Support 안에 있는 Dayflow 폴더입니다. Activity Data는 기기 간 동기화를 위해 Pro를 구독한 경우에만 개발사 서버에 저장됩니다.

Windows 버전이 있습니까?

아직 없습니다. 홈페이지는 Windows용 Dayflow가 곧 나온다고 하며 대기자 명단을 안내하지만, Windows 빌드는 찾지 못했습니다.

결론

Mac을 사용하고, 업무일을 자동으로 그리고 오픈소스로 기록하고 싶으며, 분석을 내 기기에 두기 위해 Ollama나 LM Studio를 실행할 준비가 되어 있다면 Dayflow가 잘 맞습니다. MIT 라이선스, 무료 플랜, 2026년 11월 13일의 릴리스가 있습니다.

주의할 점은 범위와 검증 가능성입니다. Mac 전용이고, 로컬 모델을 따로 설정해야 하며, 클라우드 경로에서는 스크린샷이 외부로 전송되고, PromptQuorum이 확인하지 못한 개인정보 보호와 정확도에 관한 주장이 있습니다. Pro를 고려하기 전에 무료 로컬 구성을 먼저 사용해 보십시오.

출처

← 고급 로컬 LLM으로 돌아가기

MCP